Nordic Zen - Mercredi 13h30
Parcours de 4 à 6 kms, avec peu ou pas de dénivelé.
Boucle ou A/R.
Tarif pour 1 sortie par semaine - adhésion Fédération incluse 120€
Route of 4 to 6 kms with little or no climb. Circular walk or "there and back again".
Fee for 1 walk per week, membership of the Fédération included, €120
Nordic Vitalité - Lundi 09h30
Parcours de 6 à 8 kms, avec dénivelé faible à modéré.
Boucle ou A/R.
Tarif pour 1 sortie par semaine - adhésion Fédération incluse 150€
Route of 6 to 8 kms with a little or moderate climb. Circular walk or "there and back again".
Fee for 1 walk per week, membership of the Fédération included, €150
Nordic Power - Mardi 09h00
Parcours de 8 à 10 kms, avec dénivelé modéré à modéré +.
Boucle ou A/R.
Tarif pour 1 sortie par semaine - adhésion Fédération incluse 150€
Route of 8 to 10 kms with moderate to moderate + climb. Circular walk or "there and back again".
Fee for 1 walk per week, membership of the Fédération included, €150
Nordic Addict - Jeudi 09h30
Parcours autours du Chateau de Compagnac.
Pour des marcheurs confirmés: Chaque semaine, nous nous assurons de progresser dans notre technique. Endurance, Technique, Fractionné et Renforcement Musculaire
Walks around Compagnac Castle.
Each week, experienced walkers perform exercises to improve their Nordic Walking technique.
